Bitjes
Op maat gemaakte mondbeschermers
een goede bescherming tijdens het sporten
bitjes
Bitjes of mondbeschermers zijn tegenwoordig onmisbaar bij het sporten. Een bitje moet worden gedragen tijdens het beoefenen van sporten zoals hockey, rugby, voetbal, boksen en andere vechtsporten. Het kan ernstig letsel aan de tanden, kaken en slijmvliezen voorkomen.
De tandarts in Zoetermeer is ervan overtuigd dat het dragen van een bitje van groot belang is en dat het veel vaker en consequenter gedragen zou moeten worden.
Comfort is een van de redenen waarom sommige mensen ervoor kiezen om geen bitje te dragen tijdens het sporten, maar het comfort van een bitje zou niet de doorslaggevende factor moeten zijn.
Een gebitsbeschermer is een hoes van zachte kunststof die over de tanden van de bovenkaak wordt geplaatst. De kunststof is enkele millimeters dik, sterk en verkrijgbaar in bijna elke kleur. Een goede bitje biedt voldoende bescherming, heeft een hoog draagcomfort en is elastisch, scheurbestendig, reuk- en smaakloos. Bovendien belemmert het dragen van een bitje de ademhaling en spraak niet..
Een bitje vangt de klap op die op de tanden kan worden uitgeoefend tijdens het sporten. Het verdeelt de kracht gelijkmatig over alle tanden. Doordat de kracht wordt verdeeld, is de kans op letsel kleiner. Een gebitsbeschermer kan worden vergeleken met een bumper van een auto.
Soorten mondbeschermers
van kant-en-klaar tot maatwerk
Op dit moment zijn er drie soorten bitjes te verkrijgen: kant-en-klaar, boil and bite en de individuele op maat gemaakte mondbeschermer.
Prefab
Direct uit de verpakking in de mond
In sportwinkels kun je kant-en-klare prefab bitjes kopen. Deze zijn verkrijgbaar in verschillende modellen en maten. De bitjes zijn vervaardigd van kunststof en kunnen direct uit de verpakking in de mond gedragen worden. Ze zijn vaak (te) groot en hebben nauwelijks houvast. Omdat de standaardmaten niet op maat zijn gemaakt, is het draagcomfort laag. De enige manier om deze bitjes op hun plaats te houden is door er hard op te bijten. Hierdoor is het moeilijk om tijdens het sporten voldoende adem te halen. Bovendien kan het bitje tijdens een botsing in de keel schieten, wat gevaarlijk kan zijn. Een kant-en-klare mondbeschermer biedt net iets meer bescherming dan het niet dragen van een bitje, maar het kan leiden tot schijnbescherming omdat er onterecht een gevoel van veiligheid ontstaat.
Boil and Bite
passend gemaakte prefab beschermers
Boil and bite mondbeschermers zijn prefab mondbeschermers gemaakt van thermoplastisch materiaal. De naam geeft eigenlijk al aan wat het proces inhoudt: een prefab mondbeschermer wordt eerst gekookt, zodat deze aanpasbaar wordt. Vervolgens wordt de mondbeschermer gevormd door erin te bijten en het zelf aan te passen. Het zelf aanpassen van het bitje zorgt ervoor dat de pasvorm beter wordt en het draagcomfort verbetert, maar een nadeel is dat het materiaal op sommige plaatsen te dun kan worden door het aanduwen, wat de beschermende werking van het bitje kan verminderen. Bovendien is het thermoplastische materiaal maar voor een korte tijd vervormbaar, meestal slechts enkele tientallen seconden, en dit is eigenlijk het grote probleem. Zelfs een ervaren tandtechnicus of tandarts kan binnen deze tijd geen goed passend bitje maken.
Individueel Bitje
passend gemaakte prefab beschermers
Een individueel op maat gemaakte mondbeschermer wordt vervaardigd in een tandtechnisch laboratorium. Naast het hogere draagcomfort ten opzichte van prefab bitjes biedt de op maat gemaakte mondbeschermer een betere bescherming. Een nadeel is de relatief hoge prijs en het feit dat deze door een professional gemaakt moet worden. De professional bespreekt samen met de drager de specifieke eisen die aan het bitje gesteld moeten worden, zoals de sport, leeftijd van de sporter, soort en dikte van de gebruikte materialen en individuele omstandigheden van het gebit. Hierdoor wordt optimale bescherming en draagcomfort gecombineerd. De drager kan het esthetische aspect van het bitje bepalen, bijvoorbeeld door te kiezen welke kleuren, prints en logo’s gebruikt moeten worden.
hoe houd je een bitje schoon?
onderhoud bitje
Het is normaal gesproken voldoende om het bitje na gebruik af te spoelen onder de koude kraan en te laten drogen in het daarvoor bestemde doosje. Mocht er toch aanslag op het bitje zitten, dan kan deze met een tandenborstel gereinigd worden.
Bij kinderen adviseren wij het bitje bij elk bezoek aan de tandarts in Zoetermeer mee te nemen, zodat deze, waar nodig, kan worden aangepast. Bij volwassenen is het voldoende om dit een keer in de twee jaar te doen.
Tijdens het sporten hoef je geen last te hebben van een goede gebitsbeschermer. Op maat gemaakte bitjes worden in vergelijking met andere soorten mondbeschermers als het meest comfortabel ervaren. Een individueel op maat gemaakt bitje heeft de beste pasvorm, heeft de minste invloed op ademhaling en spraak, en biedt – het belangrijkst – de meeste bescherming tegen eventueel letsel tijdens het sporten.
Wil je weten wat de tandarts in Zoetermeer voor je kunnen doen of heb je een vraag over een andere behandeling?
Neem dan gerust contact met ons op voor meer informatie.
Blootliggende wortels
Teruggetrokken Tandvlees
Kiespijn
Oorzaken & Behandelingen
Ontstoken Tandvlees
Gingivitis & Parodontitis